Проекты

Краткое описание

Танцы – это универсальный способ хорошо провести свое время, как для молодежи, так и для пожилых людей. Главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева уверена, что танцы позитивно влияют на самочувствие пожилого человека, укрепляют его здоровье и поднимают настроение. По ее словам, приятные переживания и насыщенная жизнь замеляют процессы старения. «Человек — социальное существо. Если не с кем общаться, если нет социума, востребованности, эмоциональных связей, то люди быстро начинают стареть. Более того, даже самое высокотехнологичное лечение может оказаться бесполезным, если человек одинок», — объяснила врач. Проект «Потанцуем!» направлен на создание условий для развития танцевального искусства в городе Рузаевка Республики Мордовии для граждан старшего поколения. В городе проживают 44 504 человек, из них 28,7% люди пожилого возраста, 14% пенсионеров являются одиноко проживающими. Доля возрастных групп старше трудоспособного населения составляет 27,9% (данные взяты из федеральной службы государственной статистики, официальный сайт службы Росстата www.gks.ru). Несомненно, хореография для пожилых людей - это психотерапевтическое использование танца и движения как процесса, способствующего развитию эмоционального и физического состояния личности, который помогает решить проблему стресса, это инструмент, с помощью которого развиваются волевые, творческие способности, появляется жизненный интерес. Если рассматривать танцы в целом как вид спорта и досуга, то благодаря танцевальным движениям улучшаются следующие функции организма: улучшается умственная деятельность, так как нужно выучить алгоритм движений и отслеживать ритм; повышается уровень фокусировки внимания: танцорам постоянно приходится следить и реагировать на движения своего партнера. Мышцы и суставы находятся в хорошем тонусе; улучшается общее психологическое состояние: танцы избавляют от стресса и повышают уровень серотонина (гормона счастья); стабилизируется артериальное давление; благодаря физическим нагрузкам и активной мыслительной деятельности стабилизируется сон и пищеварительные процессы. Все это будет способствовать долголетию нашего общества.
Проект «Потанцуем!» способствует расширению путей самореализации данной категории граждан, а также играет важную роль в интеграции граждан старшего поколения в общество. Уникальность данного проекта заключается в том, что при доме культуры «Орион» создана группа из людей пожилого возраста, "Грация", которые пытаются проводить свой досуг, занимаясь танцами. Но, к сожалению, для занятий танцами нет специальных хореографических станков и музыкального оборудования. С целью реализации проекта будут приобретены хореографические станки и необходимое оборудование; разработаны и созданы оптимальные модели организации работы; еженедельно будут организованы занятия-репетиции различными видами танцев: ; один раз в месяц будут проходить флеш-мобы, показательные выступления - концерты. Итогом проводимой работы будет проведение Танцевального фестиваля.

Цель

1. Организация досуга и вовлечение пенсионеров 55+ г. Рузаевки, желающих вести активный образ жизни, в занятия танцами для сохранения физического здоровья, развития интеллекта и повышение их культурного уровня.

Задачи

1. Научить пожилых людей, желающих вести активный образ жизни, танцевальному мастерству по различным направлениям
2. Провести танцевальный фестиваль «Молоды душой» среди пенсионеров г. Рузаевка

Обоснование социальной значимости

Танец не зря называют «песней души», - чем старше человек, тем осмысленнее его движения, тем больше смысла и опыта удается вложить в танцевальные па. Танцы дарят отличный жизненный тонус, помогают пребывать в хорошем настроении и делают жизнь яркой и интересной. Актуальность проекта «Потанцуем!» обусловлена тем, что в современных условиях на первый план выдвигаются проблемы активности граждан преклонного возраста, их сознательного участия в социокультурной жизни, долголетия жителей. На необходимость реализации проекта оказывает влияние и демографическая ситуация, сложившаяся в городе Рузаевка. Рузаевка – это провинциальный городок , в котором нет возможности реализовать себя людям заявленной целевой группы , реализовать свой духовный и интеллектуальный потенциал, не развита сфера досуга. В городе проживают 44 504 человек, из них 28,7% люди пожилого возраста, т.е., практически, третья часть населения. По данным Мордовиястат (https://mrd.gks.ru/) ожидаемая продолжительность жизни у мужчин составляет 69,1, а у женщин - 78,7 лет. Именно для этой большой целевой категории необходимо создать условия, где бы они могли общаться, вести активный образ жизни. Изменение социального статуса человека при выходе на пенсию определяет наличие в достаточной степени свободного времени. Но в то же время данная целевая группа имеет меньше возможности общаться друг с другом. Особое значение придается организации досуга именно после выхода на пенсию, когда человек должен адаптироваться к условиям жизни с учетом отсутствия сферы его профессиональной деятельности. Отличным занятием в преклонном возрасте могут быть танцы. Для взрослых людей танцы важны скорее эмоционально, так как они дарят много положительных эмоций от самого процесса, чувство радости от достигнутого успеха, а также новые интересные знакомства. И на физическом состоянии занятия танцами не могут не сказаться. Танцы увеличивают активность пожилых людей, положительно влияют на общее самочувствие, у танцующих улучшается чувство равновесия, увеличивается скорость ходьбы, что помогает предотвратить получение серьезных травм в результате падений. Занятия танцами - это отличный способ не только научиться красиво двигаться, приобрести грацию, гибкость, но и быстро сбросить лишний вес. Во время танцев тренируется сердечно - сосудистая система, активизируется работа всех мышц, поднимается настроение. Достигаемый социальный эффект проекта - в творческой самореализации граждан.

География проекта

Целевые группы

1. Пенсионеры 55+, проживающие в городе Рузаевка и желающие вести активный образ жизни