Проекты

Краткое описание

Нейрогимнастика (нейрокогнетивный тренинг, кинезиологические тренировки, нейробика, нейрофитнес, гимнастика мозга) — это простой, доступный и эффективный способ тренировки мозга. Комплекс специальных упражнений сочетает двигательные и развивающие задания. Благодаря тому, что Нейрогимнастика способствует развитию новых нейронных связей, упражнения оказывают положительное влияние не только на мозговую активность, но и на общее физиологическое состояние и здоровье. В итоге повышается уровень жизненной энергии, мотивации и увеличивается продолжительность жизни. Ценность занятий нейрогимнастикой - профилактика когнитивных нарушений у участников "серебряного" возраста.

Цель

1. Дать возможность людям старшего поколения жить позитивно и радостно. Не бояться времени и быть активной частью современного мира. Формирование у обучающихся устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья.

Задачи

1. Вовлечение людей старшего поколения в активные занятия нейрогимнастикой
2. Формирование у обучающихся системы знаний, умений и навыков, позволяющих им свободно владеть основными техниками нейрогимнастики
3. Обучение участников проекта разным направлениям нейрогимнастики с целью извлечения максимальной пользы от занятий и дальнейшего применения полученных в ходе реализации проекта знаний, навыков для самостоятельного использования

Обоснование социальной значимости

• В национальном проекте "Демография" акцент сделан на популяризации здорового образа жизни и активном долголетии. Эти направления существенно влияют на демографические показатели - продолжительность и качество жизни, а также обладают большим экономическим эффектом - сокращают нагрузку на здравоохранение и социальные службы, уменьшают инвалидизацию и затраты на пенсионное обеспечение. Основное направление проекта «Нейрогимнастика» – обучение пожилых граждан новым навыкам для более полноценной жизни на пенсии.
• Когнитивные нарушения и деменция - глобальная социальная проблема нашего века. По словам экспертов, в нашей стране помощи людям с деменцией нет. Многие люди не доходят до врача, считая признаки деменции естественными проявлениями старости. Поэтому, очень важно привлечение пожилых людей к занятиям нейрогимнастикой для профилактики деменции.
• Пожилые люди — самые незащищённые слои населения, которые требуют особого внимания общества. Эти люди сталкиваются с множеством социально-экономических проблем. Проект поможет созданию условий в г. Чусовой Пермского края для проведения бесплатных занятий по нейрогимнастике для людей старшего поколения. Расширит круг вовлеченных пенсионеров в регулярные занятия, поможет создать микро-коллективы на территории города, сделать оздоровительные занятия и дружественную поддержку ближе к дому.

География проекта

Целевые группы

1. Работающие и неработающие граждане пожилого возраста, инвалиды сохранившие способность к самообслуживанию или частично её утратившие, не имеющие медицинских противопоказаний.